Det var så skönt att få sova med bara Elton inatt. Höll om han hela tiden från när han kom in till mig. 
Tog en pw för att lämna honom på föris utan bebis. 
8,62 km 👌🏼
Leo och Stoffe sov till 10.30 så när jag kom hem klippte jag gräset och trimmade lite. 
Klockan gick fort. 
Käkade lunch och kl 13 var de sjukgymnasten. 
Hämtade sedan Elton, vi åkte hemmåt. 
Jag klippte klart det sista på framsidan.
Elton ville tvätta sin Bobby.  
Sen åkte vi hem till Rolf och Linda en stund. 
Elton blev kvar där när vi åkte hem. 
Jag lagade mat och käka. 
Lax med fetakräm 👌🏼
Elton kom hem vi läste några böcker innan han skulle sova. 
Kollade på något skit på tvn tills Stoffe kom hem från sitt personalmöte. 
Gick ut och sprang. 
Duscha och åt något litet. 
Nu ska jag sova och drömma om gymmet imorgon 🙊




Tisdag!

kost/träning Kommentera
Det var så skönt att få sova med bara Elton inatt. Höll om han hela tiden från när han kom in till mig. 
Tog en pw för att lämna honom på föris utan bebis. 
8,62 km 👌🏼
Leo och Stoffe sov till 10.30 så när jag kom hem klippte jag gräset och trimmade lite. 
Klockan gick fort. 
Käkade lunch och kl 13 var de sjukgymnasten. 
Hämtade sedan Elton, vi åkte hemmåt. 
Jag klippte klart det sista på framsidan.
Elton ville tvätta sin Bobby.  
Sen åkte vi hem till Rolf och Linda en stund. 
Elton blev kvar där när vi åkte hem. 
Jag lagade mat och käka. 
Lax med fetakräm 👌🏼
Elton kom hem vi läste några böcker innan han skulle sova. 
Kollade på något skit på tvn tills Stoffe kom hem från sitt personalmöte. 
Gick ut och sprang. 
Duscha och åt något litet. 
Nu ska jag sova och drömma om gymmet imorgon 🙊




Kunde givetvis inte hålla mig till nästa vecka. 
Så tog på mig löparskorna och drog en runda. 
Mjukstartade med 3,02 km på 16 minuter. 
Det kändes bra. 
Så successivt kommer jag öka distansen eller tempot sålänge det känns bra. 
It was fantastic! 
Att springa är terapi för själen. 
😄





Första löpningen

kost/träning Kommentera
Kunde givetvis inte hålla mig till nästa vecka. 
Så tog på mig löparskorna och drog en runda. 
Mjukstartade med 3,02 km på 16 minuter. 
Det kändes bra. 
Så successivt kommer jag öka distansen eller tempot sålänge det känns bra. 
It was fantastic! 
Att springa är terapi för själen. 
😄





Var hos sjukgymnasten idag.
Nu kan jag köra på med träningen, ska väl känna efter och inte köra för hårt i början. 
Tur att jag känner min kropp och vet vad den klarar av. 
Har sagt i 2 veckor att det känns som jag skulle kunna springa några km. Så ska börja lite med löpningen efter helgen har jag tänkt. 
Imorgon när jag lämnat Elton ska jag åka och låsa upp mitt gymkort och dra ett pass där direkt. 
Som jag längtar 😍😍
Nu ska dom här sista kilona bort! 
Ni förstår inte vad lycklig jag är nu.
Trodde jag inte skulle få träna något på hela sommaren 😅




HAPPY MOMMY!

kost/träning En kommentar
Var hos sjukgymnasten idag.
Nu kan jag köra på med träningen, ska väl känna efter och inte köra för hårt i början. 
Tur att jag känner min kropp och vet vad den klarar av. 
Har sagt i 2 veckor att det känns som jag skulle kunna springa några km. Så ska börja lite med löpningen efter helgen har jag tänkt. 
Imorgon när jag lämnat Elton ska jag åka och låsa upp mitt gymkort och dra ett pass där direkt. 
Som jag längtar 😍😍
Nu ska dom här sista kilona bort! 
Ni förstår inte vad lycklig jag är nu.
Trodde jag inte skulle få träna något på hela sommaren 😅